Yogalärarutbildning 2023/2024

I oktober 2023 startar vi vår sjätte 200h Yogalärarutbildning

Utbildningen har sina rötter i Hathayogan. Utbildningen är uppdelad på fyra moduler. Har du en längtan att fördjupa din yoga - utan att bli lärare är du välkommen att gå endast de första tre modulerna. För att bli certifierad yogalärare behöver du 100% närvaro på alla fyra moduler, utföra hemarbeten och bli godkänd på praktiskt och skriftligt test.

Under de tre första modulerna ligger fokus på att hitta din egen yoga och du kommer ha en mentor under utbildningen att vända dig till med frågor som rör såväl undervisningen som din egen yogaväg. Under den fjärde modulen går vid djupare in i lärarrollen, hur man når ut till olika elever, hur man använder rösten, gör enklare assisteringar mm.

Annaf Åhlgren och Malin Svanholm är huvudlärare men du kommer också få möta många andra lärare, bl a:

• Anatomi och fysiologi - Anna Lindbäck, Fysioteraput & Yogalärare
• Ayurveda - Peter Ljungsberg, Ayurvedaläkare
• Helena Backlund Wasling, Forskare i Neurovetenskap
• Klas Surya, Yogalärare

Utbildningen innehåller bl a:

• Asana praktik
• Asana alignment
• Meditation
• Pranayama
• Kriyas
• Mantran och chanting
• Pedagogik - konsten att undervisa
• Anatomi och fysiologi
• Rörelseanalys
• Yogafilosofi & tantra
• Ayurveda
• Shariras
• Sanskrit
• Den åttfaldiga vägen
• Traditionella texter
• Yogamytologi
• Livsstil och etik
• Mudrorskap
• Yoga och veten

Lite mer om mentorskap:

Det är ett livsförändrande beslut att gå djupare in i yogans värld. Många nya tankar dyker upp - för att inte tala om känslor. Att ha en mentor att tala med, om det som dyker upp under utbildningen - vet vi av erfarenhet - gör en stor skillnad. Det praktiska som dyker upp och behöver pratas om - finns din mentor till för att hjälpa dig med. Mentorn är inte en terapeut och ger inga råd vad gäller annat än yoga - men är en medmänniska!

Datum:

• 18-22 oktober 2023
• 9-14 januari 2024 (inklusive heldagsretreat San Kalpa på Vaxholms Kastell)
• 19-24 mars 2024
• 14-19 maj 2024

Plats: Yeshin Norbu, i Vasastan

Anmälan: Maila namn och postadress till info@malinsvanholm.se.

Anmälan gäller från det att anmälningsavgiften är inbetald. Anmälan är bindande.

Vill du veta mer kan du maila till anna@gomobileyoga.se eller till info@malinsvanholm.se.

Priser:

Fullt pris: 49.000 kr - Ingår även: vår årliga heldagsretreat San Kalpa i priset.

Anmälningsavgift: 4.000 kr

Pris för 3 moduler: 39.000 kr

Karma Yogi: 26.000 kr