IMG_7117.jpg

RESOR & RETREATS 

Intresserad att förbättra din yoga 

och åka på ett äventyr?

Ibland behöver själen ro, kroppen energi och sinnet smaka glädjen att få finnas till. Oavsett om du vill stilla dig, hitta nya vägar i tillvaron eller bara längtar till sammanhängande tid med dig själv så är en yogaresa eller ett retreat en av de bästa gåvor du kan ge dig själv!

Yogaretreat på Mandala de Masca

Yogaretreat på Mandala de Masca med Annaf och Malin 12-19 Februari 2022!

 

En vecka av yoga, meditation, plantbaserad mat, samtal och tystnad.

Vi bor uppe i bergen, där vi har ett retreat helt för oss själva. Rummen är enkla. Yogashalan är fantastisk med de bästa props du kan önska och med en utsikt som är svårslagen i sin skönhet. Det finns ytterligare två uteyogaplatser att välja på.

 

Schema: Vi börjar dagen med en dynamisk yogaklass och meditation och vi avslutar dagen med någon form av återhämtningsyoga; Restorative eller Yin. Det finns gott om tid att vandra i de vackra trädgårdarna eller åka på egna äventyr. Vi ordnar också några utflykter: En till en vulkan där energin är oerhört stark. Vi går på en guidad vandring med matsäck. Hippie beach besöker vi. Vi får lära oss om malor och vi får göra varsin egen. Vi kanske till och med har en “movienight” med lite Bollywood-glamour :-)

 

Temat under veckan är balans, såväl i ditt sinne som att leka med i din kropp.

En fin detalj är att en del av kostnaden för retreatet går till att stötta kvinnor med cancer.

 

Kostnad: 17.500 kr. För plats i delat dubbelrum.

I priset ingår: full kost och logi i delat dubbelrum, yoga varje dag och tre arrangemang.

 

Early bird: Om du anmäler dig och betalar anmälningsavgift innan sista augusti 2021 kostar resan 16.000 kr.

Extra kostnader: Flyg och transfer. Det enda du själv behöver betala är flyg till och från Teneriffa och transfer till och från hotellet.

 

Plats: Hotellet som vi har helt för oss själva heter Mandala de Masca

Datum: 12-19 Februari 2022

 

Anmälan sker till: Annaf på anna@gomobileyoga.se

Anmälningsavgift: 4000 kr

 

Nu har vi en yogaretreat att se framemot den 12-19 Februari 2022 uppe i bergen på Mandala de Masca! Passa på att anmäl dig nu & få Earlybird pris.

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

San Kalpa

Endagsretreat på Vaxholms Kastell.

Varje år i 10 års tid har vi haft denna härliga retreat där vi börjar året med att sätta en intention för din väg i livet. En San Kalpa är en önskan som speglar vår innersta längtan och som ger oss en riktning för hela livet. När vi hittar vår San Kalpa och följer den öppnar vi upp för en total inre expansion.

 

Vi återvänder i år till det anrika och ombonade Kastellet i Vaxholm. Under en hel dag ägnar vi oss åt bl.a. yoga, meditation och yoga nidra för att hitta och plantera vår San Kalpa. En dag full av njutning, stillhet såväl som rörelse, tid för reflektion och möjlighet att lyssna inåt.Det ingår lunch, eftermiddagste och transport till och från fastlandet till Kastellet. 

 

Vi gläder oss åt att få starta ett nytt år tillsammans med er & om ni missat denna chans i år finns det andra härligheter att vara med på.

 

Här är lite bilder från San Kalpa 11 Januari 2020, nästa San Kalpa är 16 Januari 2021.

För anmälan och mer information, gå in på fliken Aktuellt och under evenemanget San Kalpa.

Anmälan är bindande.

Inställt pg a FHM:s riktlinjer/ Covid 19!

 

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

Våra tidigare resor

SAN KALPA – Nyårsretreat, årligen sedan 2010
YOGARESA TILL BALI – 2015, 2016, 2017
YOGARESA TILL INDIEN – 2017
YOGARESA TILL COSTA RICA 2018
YOGARESA TILL SRI LANKA 2018
YOGALÄRARUTBILDNING 2018/2019
FULLMÅNEYOGA