Fördjupa din yoga 2022, Nyhet!
sön 23 jan.
|YogaMana
För dig som vill fördjupa din egen yogapraktik. En kurs på åtta hela söndagar med start söndagen den 23 Januari 2022!
Tid och plats
23 jan. 2022 10:00 – 23 okt. 2022 17:00
YogaMana, Danderydsgatan 2, 114 26 Stockholm, Sverige
Om evenemanget
Vill du fördjupa din yoga?
Lära dig mer i yogans rika värld: asana (positioner), meditation, mantran, yogafilosofi, pranayama (andningstekniker) med mera.
Under åtta söndagar utspritt under 2022, kl 10-17 ses vi och går djupare.
Vi ses i en liten grupp inne på Yogamana, Danderydsgatan i Stockholm.
Varje tillfälle innehåller både en dynamisk klass och en mjuk klass med yin / restorative / yoga nidra.
Vi kommer också löpande gå igenom olika kategorier av fysiska asana (positioner) samt hålla lektioner på dagens tema, vilket varierar från gång till gång. (Se schemat nedan.)